Gürtler Szilvia: Lélekrebbenés (e-könyv)

Életregény és öncoaching gyakorlatok otthonra

Hogyan gyógyíthatjuk be múltunk legmélyebb sebeit? Hogyan ismerjük fel traumáinkat? Hogyan éljünk valóban kiteljesedett életet? Ezekre a manapság sokunkat foglalkoztató kérdésekre segít nekünk válaszolni a tapasztalt coach, Gürtler Szilvia Lélekrebbenés című könyvében. Szilvia – akit nem mellesleg közgazdászként, valamint pénzügyi és siker mentorként is ismerhetünk – egy rendkívül személyes hangvételű, bensőséges hangulatú utazásra invitálja az olvasót: mesél traumatikus gyermekkoráról, az ebből fakadó felnőttkori küzdelmeiről, önszabotázsról, majd a végső gyógyulásáról, önmaga megtalálásáról. A történet – melynek olvasása során minden bizonnyal számos olvasó döbbenten fog újra és újra elolvasni egy-egy új felismerést hozó mondatot – akarva-akaratlanul, mégis könyörtelenül szembesít önmagunkkal, lelkünk mélyén eltemetett, soha meg nem valósított álmainkkal. Ez a megrendítő és érdekfeszítő memoár ily módon „nem csupán" a fájdalomról és az ébredésről szól: mindennapi útmutatóként is szolgál a lelki gyógyuláshoz, a megküzdés képességének elsajátításához és a tiszta szívvel megélt élethez.

Kierkegaard szerint életünk eseményeit gyakran csak utólag értjük meg, miközben előrefelé kell haladnunk benne. Ezt a gondolatot szem előtt tartva, Szilvia látszólag egy külső szemlélő tárgyilagosságával meséli el saját élettörténetét: így válik a könyv a történet végén észrevétlenül egyfajta személyes fejlődési térképpé az olvasó számára.

Bár a történet önmagában is lebilincselő olvasmány, a fentiek miatt mégis jóval több egy memoárnál: otthon is végezhető, változatos coaching technikákkal és gyakorlatokkal teli, praktikus munkafüzet, amely akár minden napra ad gondolkodni- és fejlődnivalót.

(110 nyomtatott oldal)